Über mich und meine Arbeit
Es begann mit meiner Masterarbeit zum Thema "Ernährung im Wandel der Gesellschaft. Von A wie Aromaindustrie bis Z wie Zivilisationskrankheit".
Nach beruflichen Umwegen in andere Bereiche meines Studium, holte mich im Laufe der Jahre dieses Thema aber wieder ein. Denn leider weiß ich aus eigener Erfahrung, wie schwer der Alltag mit entzündlichen Prozessen im Körper ist.
"Es fehlt Ihnen nichts, aber vielleicht machen Sie etwas Yoga zur Entspannung".
Ein Satz, eine inhaltliche Aussage, die viele sicher kennen....
Ich nahm das nicht an, sondern machte mich auf den Weg: Absolvierte Ausbildungen, welche mich tief in die Themen Ernährung, Darm-Immunsystem, Mikronährstoffe und Prävention eintauchen ließen. Lernte, dass eine ganzheitliche Betrachtung, Mikronährstoffbalance und kleine, gezielte Anpassungen in Ernährung und Lebensstil der Schlüssel zur Linderung & Regeneration sein können. So unscheinbar und doch so elementar.
Es funktionierte. Bei mir selbst und mittlerweile auch bei vielen Menschen, die sich mir anvertraut haben.
"Ich habe mich bei inBALANCE direkt verstanden und angenommen gefühlt.
Mit viel Einfühlungsvermögen, Geduld und einem immer offenen Ohr begleitet Stefanie einen Schritt für Schritt. Die Betreuung kommt von Herzen – ehrlich, warm und sehr wertvoll."
Ricarda M.
Besonders am Herzen liegen mir Frauen mit Endometriose & Autoimmunerkrankungen, deren entzündliche Schmerzen auch das Nervensystem reizen, die Verdauung beeinträchtigen und das Energie-Level schwächen.
Im Alltag zu funktionieren fällt schwer.
Doch durch bewusste Anpassungen im täglichen Leben lässt sich Schritt für Schritt wieder mehr Stabilität, Kraft und Lebensqualität zurückgewinnen.
